脚底长水泡很痒，可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病引起。以下是一些可能的解决办法：
1.保持清洁：每天用温水洗脚，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。洗完脚后，用毛巾轻轻擦干，尤其是趾间部位。
2.选择合适的鞋袜：选择透气、吸汗的鞋袜，避免穿太紧或不透气的鞋子。经常更换袜子，保持脚部干爽。
3.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使症状加重。如果痒得厉害，可以轻轻拍打或用冷敷缓解。
4.使用药物治疗：
抗真菌药物：如果是足癣引起的水泡和瘙痒，可以使用抗真菌药膏或喷雾剂，如克霉唑、酮康唑等。按照说明书使用，一般需要连续使用数周。
糖皮质激素药膏：对于湿疹或汗疱疹引起的症状，糖皮质激素药膏可能有帮助。但要注意使用时间和剂量，避免长期大量使用。
其他药物：如果症状严重，或者药物治疗效果不佳，医生可能会建议口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以减轻瘙痒。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。多吃新鲜的蔬菜水果，保持均衡饮食。
6.就医诊治：如果水泡持续不愈、症状加重或伴有其他不适，如疼痛、发热等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因引起的脚底长水泡和瘙痒可能需要不同的治疗方法。在自行用药之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持良好的个人卫生习惯和生活方式对于预防和缓解症状也非常重要。