小孩发烧38℃是一种常见的症状，家长不用过于惊慌。发烧是身体对抗感染的一种自然反应，有助于消灭病菌。但如果不及时处理，可能会影响小孩的健康和舒适度。以下是一些可以帮助小孩退烧的方法：
1.观察小孩的状态：如果小孩精神状态良好，能吃能玩，可以先在家观察，采取物理降温的方法。
2.保持适宜的环境：将室内温度控制在25℃-27℃左右，适当减少衣物，以保证小孩的舒适。
3.多喝水：发烧会导致小孩体内水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
4.物理降温：可以使用温水擦拭小孩的手心、腋窝、腹股沟等部位，或者使用退热贴。
5.药物治疗：如果小孩体温超过38.5℃，或者出现精神萎靡、哭闹不止等情况，需要及时就医，在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
需要注意的是，在使用退烧药时，要按照说明书的剂量和时间间隔给小孩服用，不要同时使用多种退烧药，以免药物过量。同时，如果小孩的发烧症状持续时间较长或者出现其他异常情况，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。