月经每天一点点可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.内分泌失调：
原因：内分泌失调可能导致月经量减少。常见的原因包括生活方式改变（如压力过大、作息不规律、过度节食等）、激素失衡（如多囊卵巢综合征）或其他健康问题。
建议：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。如果生活方式改变后症状仍持续存在，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。医生可能会建议进行激素检查或其他相关检查，以确定具体的原因并制定合适的治疗方案。
2.子宫内膜薄：
原因：子宫内膜薄可能影响月经血量。这可能是由于子宫内膜受损、刮宫手术、子宫内膜炎等原因引起的。
建议：如果怀疑子宫内膜薄，医生可能会建议进行超声检查或其他相关检查。治疗方法可能包括补充雌激素、使用药物促进子宫内膜生长，或针对病因进行治疗。
3.其他因素：
怀孕：即使月经量少，也不能排除怀孕的可能。特别是在有性行为且没有采取可靠避孕措施的情况下。
卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能可能逐渐减退，导致月经量减少。
其他健康问题：某些疾病，如甲状腺问题、贫血或自身免疫性疾病，也可能影响月经。
建议：如果月经异常持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、性交疼痛、白带异常等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并根据具体情况进行相应的检查和诊断。治疗方案将根据病因确定，可能包括药物治疗、激素替代疗法或其他治疗方法。
需要注意的是，自行用药可能并不合适，因为不同原因导致的月经异常需要不同的治疗方法。此外，每个人的身体状况和对药物的反应可能不同。因此，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗计划，并根据需要进行进一步的检查和监测。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于维持月经的正常也非常重要。