婴儿睡觉头上出汗多，多数是正常生理现象。婴儿新陈代谢比成人旺盛，且植物神经发育不完善，体温调节能力弱，睡觉时就容易通过出汗来调节体温，一般1岁内婴儿较常见。
一、正常生理因素导致
新陈代谢旺盛：婴儿的基础代谢率比成人高约10%-15%，所以产生的热量多，需要通过出汗来散热。比如，一个正常的1岁以内婴儿，其身体产热比成人相对更多，睡觉时就容易头部出汗。植物神经发育不完善：婴儿的植物神经还没有发育成熟，对体温的调节能力较差。在入睡后，交感神经仍处于兴奋状态，就会出现出汗现象，通常入睡后1-2小时内会逐渐缓解。
二、环境因素影响
室内温度过高：如果婴儿睡觉的室内温度超过25℃，就会导致婴儿散热困难，从而通过出汗来散热。例如，在炎热的夏季，如果室内没有空调等降温设备，室内温度较高，婴儿睡觉时就容易头上出汗。穿着盖被过厚：家长给婴儿穿得过多或者盖的被子过厚，也会使婴儿散热不畅，引起头部出汗。比如，给婴儿穿了两层毛衣还盖着厚棉被，就会让婴儿过热而出汗。
三、疾病因素导致
缺乏维生素D：当婴儿体内缺乏维生素D时，会影响钙的吸收，导致植物神经兴奋性增高，出现多汗的情况，除了头上出汗多，还可能伴有夜间惊醒、哭闹等表现。一般2岁以内的婴儿如果维生素D摄入不足，就容易出现这种情况。患有感染性疾病：当婴儿患有感冒、肺炎等感染性疾病时，会出现发热症状，在退热过程中也会通过出汗来散热，此时头部出汗会比较明显。比如婴儿患肺炎后，体温恢复过程中就可能出现睡觉时头上出汗多的情况。