大人咳嗽老不好，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染后咳嗽：呼吸道感染后，咳嗽可能会持续数周甚至数月。这种咳嗽通常是刺激性干咳，无痰或痰量很少。如果咳嗽不严重，没有明显影响生活和睡眠，可以不用特殊处理，等待其自然缓解。如果咳嗽严重，可以使用止咳药缓解症状。
2.咳嗽变异性哮喘：咳嗽是咳嗽变异性哮喘的唯一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状或体征，但存在气道高反应性。可以使用支气管舒张剂和糖皮质激素吸入剂进行治疗。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和喉部可引起咳嗽。除了咳嗽外，还可能伴有烧心、反酸、嗳气等症状。可以使用抑酸药、促胃肠动力药等进行治疗。
4.鼻后滴注综合征：鼻炎或鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽部，刺激咳嗽感受器引起咳嗽。除了咳嗽外，还可能伴有鼻塞、流涕、头痛等症状。可以使用鼻腔喷雾剂、口服抗组胺药等进行治疗。
5.嗜酸粒细胞性支气管炎：咳嗽是嗜酸粒细胞性支气管炎的主要症状，常为刺激性干咳或咳少许黏痰。可以使用糖皮质激素进行治疗。
6.其他原因：如变应性咳嗽、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等也可能导致咳嗽老不好。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、发热、咯血等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片或CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在治疗咳嗽的同时，还应注意以下几点：
1.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解咳嗽。
2.避免诱因：避免吸烟、空气污染、过敏原等诱因，减少咳嗽的发作。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
总之，大人咳嗽老不好需要引起重视，及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，注意生活调理，有助于缓解咳嗽症状。