每天一到晚上身上就痒,可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素,尤其在秋冬季节,空气湿度低,人体皮肤水分流失快,约有30% - 50%的老年人因皮肤干燥会出现夜间瘙痒情况。
皮肤干燥因素
皮肤油脂分泌少: 随着年龄增长,皮肤的皮脂腺功能逐渐衰退,分泌的油脂减少,皮肤保湿能力下降,到了晚上,皮脂腺分泌更弱,就容易引发瘙痒。比如60岁以上的人群相对更易因皮肤油脂分泌少出现夜间皮肤痒。洗澡频率与方式: 频繁洗澡且水温过高、使用碱性强的肥皂,会破坏皮肤表面的油脂层,加重皮肤干燥,导致晚上身上痒。建议每周洗澡2 - 3次,水温37℃ - 40℃为宜,尽量不用碱性肥皂。
皮肤疾病因素
湿疹: 这是一种慢性炎症性皮肤病,晚上睡觉时,人体处于静息状态,神经敏感性相对提高,湿疹患者皮肤屏障功能受损,炎症介质释放,易在晚上感觉瘙痒加剧。湿疹患者皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等多种形态皮疹。荨麻疹: 夜间人体激素水平变化,可能诱发荨麻疹发作,导致身上瘙痒。荨麻疹表现为风团,大小和形态不一,常突然发生,数小时后又迅速消退。
系统性疾病因素
糖尿病: 糖尿病患者血糖控制不佳时,高血糖会损伤神经和血管,使皮肤易受感染且感觉神经异常,从而出现夜间皮肤瘙痒。约有10% - 30%的糖尿病患者会有皮肤瘙痒症状,其中部分人夜间瘙痒明显。肝胆疾病: 像胆汁淤积性肝炎等肝胆疾病,会导致胆汁酸在血液中积聚,刺激皮肤神经末梢,引起瘙痒,夜间瘙痒可能更严重。这类患者除了皮肤痒,还可能有黄疸、乏力等表现。
