一般来说，成年人外周血白细胞的正常范围是（4.0-10.0）×10⁹/L。这个范围会因个体差异、年龄、性别和其他因素而有所波动。
当白细胞计数高于或低于正常范围时，可能提示存在健康问题。例如，白细胞计数升高可能表示身体正在应对感染、炎症或其他疾病。而白细胞计数降低可能意味着免疫系统功能下降，容易感染或患有某些疾病。
需要注意的是，白细胞计数只是评估健康状况的一个指标。医生通常会结合其他检查结果、症状和个人病史来综合判断是否存在健康问题，并制定相应的诊断和治疗方案。
如果对自己的白细胞计数或健康状况有任何疑虑，最好咨询医生或专业的医疗人员。他们可以进行详细的评估，并提供个性化的建议和指导。
总之，了解白细胞的正常范围对于维护身体健康非常重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足休息等，有助于维持正常的免疫系统功能。