心跳总是很快可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.生理性因素：
运动或体力活动：剧烈运动、体力劳动时，心跳会加快以满足身体对氧气和能量的需求。
情绪激动或紧张：焦虑、恐惧、愤怒等情绪状态可能导致心跳加速。
咖啡因或刺激性物质：摄入咖啡因、烟草、某些药物等可能刺激心脏，使其跳动加快。
环境因素：高温、缺氧环境也可能引起心跳加快。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病、冠心病等都可能导致心跳过快。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会使新陈代谢加快，心跳也会随之增加。
贫血：血液中血红蛋白含量不足，心脏需要更努力地工作来输送氧气，导致心跳加快。
低血糖：血糖水平过低时，身体会通过增加心跳来提高血糖供应。
感染：某些感染性疾病，如感冒、肺炎等，也可能引起心跳过快。
其他疾病：肺源性心脏病、嗜铬细胞瘤等也可能导致心跳异常。
3.药物因素：
某些药物，如肾上腺素、麻黄碱、阿托品等，可能会导致心跳加快。
4.其他因素：
某些健康问题，如妊娠、更年期综合征等，也可能引起心跳过快。
如果心跳总是很快，且伴有其他不适症状，如头晕、乏力、呼吸困难、胸痛等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、心电图等检查，以确定心跳过快的原因，并给予相应的治疗。
对于一些特殊人群，如运动员、长期进行高强度运动的人，心跳相对较快可能是正常的。但如果他们出现心跳过快且不适症状，也应及时就医。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、避免过度劳累、保持良好的情绪等，有助于维持正常的心跳节律。
总之，心跳总是很快可能是正常的生理反应，也可能是疾病的表现。如果对心跳过快感到担忧或不适，应咨询医生以获得准确的诊断和建议。