左脑神经抽痛可能是偏头痛、三叉神经痛、紧张性头痛等原因引起的，可以通过药物治疗、物理治疗等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.偏头痛：可能与遗传、饮食、内分泌等因素有关。患者可能会出现单侧头部搏动性疼痛，还可能伴有恶心、呕吐、畏光等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，也可以通过按摩、针灸等方式缓解症状。患者在治疗期间需要注意休息，避免熬夜，可适当食用富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。
2.三叉神经痛：可能与神经损伤、感染、肿瘤等因素有关。患者可能会出现面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。患者可以在医生的指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物缓解疼痛，也可以通过神经阻滞、经皮半月神经节射频电凝疗法等方式治疗。患者在治疗期间需要注意面部保暖，避免冷风直吹，可适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如炸鸡、火锅、麻辣烫等。
3.紧张性头痛：可能与心理社会因素、头颈部肌肉痉挛、遗传等因素有关。患者可能会出现头部紧束感、压迫感或沉重感，也可能伴有头痛、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，也可以通过物理治疗、认知行为治疗等方式缓解症状。患者在治疗期间需要注意保持良好的心理状态，避免过度紧张和焦虑，可适当食用富含维生素的食物，如橙子、柚子、猕猴桃等，避免食用咖啡、浓茶等饮品。
需要注意的是，左脑神经抽痛还可能是其他原因引起的，如颅内肿瘤、脑血管疾病等。如果患者的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。