晚上睡觉的时候脚板心痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：
秋冬季节气候干燥，或长时间待在空调房内，导致皮肤水分流失，引起脚板心皮肤干燥，从而出现瘙痒症状。
可在睡前用温水泡脚，去除脚部死皮，然后涂抹保湿霜或护体乳，锁住皮肤水分，缓解瘙痒症状。
2.脚气：
由真菌感染引起，具有传染性，可通过直接接触或间接接触患者的鞋袜、洗脚盆等物品而感染。主要表现为脚部皮肤红斑、水疱、脱屑，并伴有瘙痒。
可在医生的指导下使用抗真菌药物进行治疗，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。同时，要注意保持脚部清洁干燥，勤洗脚，勤换鞋袜，避免与他人共用洗脚盆、拖鞋等物品。
3.过敏：
接触过敏原后，可导致皮肤过敏，引起脚板心瘙痒。常见的过敏原包括某些化学物质、花粉、动物毛发等。
应避免接触过敏原，同时可在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.其他：
脚板心瘙痒还可能与其他因素有关，如足部血液循环不良、神经病变、肝病、肾病等。
如果脚板心瘙痒症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。