上厕所屁股疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开并形成感染性溃疡，是一种常见的肛管疾病。典型症状是肛门部疼痛、便秘和出血。
原因：长期便秘或腹泻、肛门外伤、肛管狭窄等。
建议：
调整饮食：增加膳食纤维摄入，多饮水，避免辛辣刺激性食物。
养成良好的排便习惯：避免如厕时间过长，尽量减少排便时的用力。
局部用药：遵医嘱使用肛裂膏、硝酸甘油软膏等药物。
手术治疗：如果肛裂严重，经保守治疗无效，可能需要手术治疗。
痔疮：内痔或混合痔脱出、嵌顿，出现水肿、感染、坏死时，也会导致肛门疼痛。
原因：肛垫下移学说、静脉曲张学说等。
建议：
改善生活习惯：避免久坐久立，适当运动，保持肛门部清洁。
饮食调整：多吃蔬菜水果，多饮水，避免饮酒和进食辛辣刺激性食物。
局部用药：遵医嘱使用痔疮膏、栓剂等药物。
手术治疗：如果痔疮严重，经保守治疗无效，可能需要手术治疗。
肛周脓肿：肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿。
原因：肛腺感染、局部损伤、感染等。
建议：
及时就医：早期使用抗生素，脓肿形成后需切开引流。
手术治疗：如果脓肿反复发作，可能需要手术治疗。
注意休息：保持肛周清洁，避免久坐。
肛管或直肠损伤：外伤、异物损伤、肛管或直肠内器械检查等可导致肛门疼痛。
原因：外伤、器械检查等。
建议：及时就医，根据损伤情况进行相应的治疗。
其他：肛门直肠神经官能症、溃疡性结肠炎、Crohn病等也可能导致肛门疼痛。
如果上厕所屁股疼持续不缓解或伴有其他症状，如便血、肿物脱出、瘙痒等，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状。