下面又疼又痒可能由多种原因引起，比如阴道炎，像细菌性阴道炎，在女性中较为常见。一般来说，要先明确病因才能更好处理。
可能的病因是什么
阴道炎：细菌性阴道炎是因阴道内菌群失调导致，会出现下面又疼又痒的情况，还可能伴有白带增多、有鱼腥味等表现。外阴炎：局部皮肤受到刺激、感染等也会引发外阴炎，出现瘙痒、疼痛，皮肤可能有红肿等症状。
如何初步判断病因
观察症状细节：如果白带呈灰白色、均匀一致且有鱼腥味，那细菌性阴道炎的可能性较大；要是外阴炎，除了疼痒，能看到外阴皮肤有明显的红肿、皮疹等表现。注意发病情况：比如是否近期有过不洁性生活、是否用过刺激性的卫生用品等，这些都有助于判断病因。
日常要注意什么
保持局部清洁：每天用清水清洗下面，但不要用刺激性的洗液过度清洗，清洗时要从前向后洗。更换舒适内裤：选择棉质、宽松的内裤，勤换内裤，换下的内裤要用开水烫洗后在阳光下暴晒。避免搔抓：下面又疼又痒时，千万不要用手去搔抓，以免抓破皮肤引起感染加重症状。