割双眼皮20天后睁眼闭眼仍有紧绷感是正常现象，通常会在1-3个月逐渐缓解。以下是一些可能的原因和建议：
1.手术创伤：双眼皮手术会在上睑皮肤上造成创伤，术后可能会出现肿胀和紧绷感。随着肿胀的消退，紧绷感会逐渐减轻。
2.缝线反应：手术中使用的缝线可能会引起局部的炎症反应，导致睁眼闭眼时感到紧绷。这种情况通常会在几周内自行消退。
3.皮肤和肌肉的愈合：双眼皮手术需要切开皮肤并调整肌肉的位置，术后皮肤和肌肉需要时间来愈合和恢复弹性。在愈合过程中，可能会出现紧绷感。
4.个人体质：每个人的体质和恢复速度不同，有些人可能对手术的反应更强烈，需要更长时间来恢复。
为了促进恢复，可以采取以下措施：
1.保持眼部清洁：使用生理盐水或医生建议的清洁剂轻轻清洁眼部，避免感染。
2.注意休息：避免过度用眼，尤其是长时间使用电子设备，保证充足的睡眠。
3.饮食调整：多吃富含维生素C和蛋白质的食物，有助于伤口愈合。
4.避免刺激：避免揉眼、过度用眼或使用刺激性的化妆品。
5.按照医生的建议进行护理：医生可能会建议使用冷敷、热敷或涂抹药膏等方法来缓解症状。
如果紧绷感持续不缓解或伴有其他异常症状，如疼痛、红肿、分泌物增多等，应及时咨询医生，以排除感染或其他并发症的可能。
需要注意的是，双眼皮手术后的恢复时间因个体差异而异，有些人可能恢复较快，而有些人可能需要更长时间。在恢复期间，应保持耐心和注意观察，遵循医生的建议进行护理。如果有任何疑虑或担忧，应随时与医生沟通。