月经提前量少可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.气虚：饮食不规律、过度劳累或大病久病等，可能导致脾气受损，使脾的功能减弱，出现气血生化无源、血海蓄溢失常的情况，从而引发月经提前、量少。
2.血热：感受热邪、过食辛辣食物、肝郁化热等，可能导致血热内扰，使冲任不固、经血妄行，出现月经提前、量少的现象。
3.血瘀：情志抑郁、经产血瘀等，可能导致瘀血内停、阻滞胞脉，使经血运行不畅，出现月经提前、量少，甚至经色紫黯有块的情况。
4.肾虚：先天肾气不足、房劳多产等，可能导致肾气虚弱，使天癸、冲任、胞宫功能失调，出现月经提前、量少的症状。
患者可以通过服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等中成药进行调理，同时保持心情舒畅、避免过度劳累。在饮食方面，可以适当食用一些具有补血、补气作用的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，避免食用辛辣、生冷的食物。如果月经提前量少的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。