结论：低血糖时喝红糖水是有用的。
原因：低血糖是指血糖水平过低，导致身体出现一系列不适症状，如头晕、乏力、出汗、心悸等。红糖水是由蔗糖制成的，蔗糖在人体内可以迅速被吸收，提高血糖水平。因此，低血糖时喝红糖水可以快速缓解症状。
需要注意的是，红糖水虽然可以缓解低血糖症状，但并不能根治低血糖。对于频繁发生低血糖的人，需要进一步检查原因，并采取相应的治疗措施。此外，糖尿病患者低血糖时应避免喝红糖水，因为糖尿病患者的血糖控制较为复杂，喝红糖水可能会导致血糖波动。
总之，低血糖时喝红糖水是一种有效的急救方法，但不能替代正规的治疗。如果低血糖症状持续不缓解或频繁发生，应及时就医。