身上长红点很痒，可能是以下原因导致的：
1.过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会引起过敏反应，导致身上出现红点和瘙痒。此外，蚊虫叮咬也可能引起过敏反应，导致类似症状。
2.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致身上长红点和瘙痒。例如，麻疹、风疹、水痘、手足口病等病毒感染，以及猩红热、脓疱疮等细菌感染，都可能出现这种症状。
3.皮肤疾病：湿疹、荨麻疹、银屑病、接触性皮炎等皮肤疾病也可能导致身上长红点和瘙痒。这些疾病的症状和原因各不相同，但都可能引起皮肤炎症和过敏反应。
4.内科疾病：某些内科疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、肝炎等，也可能导致身上长红点和瘙痒。这些疾病通常会伴有其他症状，如发热、关节疼痛、黄疸等。
5.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上长红点和瘙痒。如果在用药后出现这种症状，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
针对身上长红点很痒的情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染或加重症状。可以使用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。
2.保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果、辛辣食物等。
4.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于某些严重的疾病，如感染、自身免疫性疾病等，可能需要使用药物治疗。因此，如果身上长红点很痒的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行治疗。