经常流鼻血可能是以下原因引起的：
1.鼻部损伤：挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等，可损伤鼻中隔的黏膜，导致鼻出血。
2.鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病，可导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，发生鼻出血。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能导致鼻出血，出血量一般较多，且不易止血。
5.高血压：长期高血压可导致鼻腔血管硬化、脆性增加，容易破裂出血。
6.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，可导致凝血功能障碍，引起鼻出血。
7.其他：维生素缺乏、气候干燥、使用某些药物（如抗凝血药物）等也可能引起鼻出血。
鼻出血时，可以采取以下措施：
1.保持冷静，坐下或半躺，头略向前倾，避免仰卧，以防血液呛入呼吸道。
2.用手指捏住两侧鼻翼，持续5-10分钟，帮助止血。
3.用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
4.若上述方法无效，或出血量较大、频繁发生鼻出血，应及时就医。
需要注意的是，鼻出血可能是一些严重疾病的表现，尤其是出血量较多、频繁发生或伴有其他症状时，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，对于儿童和老年人，鼻出血的原因可能较为特殊，需要更加重视。如果经常出现鼻出血，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。