吃完东西后想吐可能是由以下原因引起的：
1.饮食习惯：
吃得过饱：进食过多可能导致胃部过度扩张，刺激呕吐中枢。
进食过快：狼吞虎咽可能导致进食过多空气，引起胃部不适。
食用刺激性食物：某些辛辣、油腻、酸性或过甜的食物可能刺激胃黏膜，引发呕吐感。
2.消化系统问题：
胃炎、胃溃疡：这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和胃，引起呕吐。
消化不良：食物在胃内积聚，无法有效消化，也可能导致想吐。
肠道问题：如肠梗阻、肠胃炎等，也可能引起呕吐。
3.其他健康问题：
怀孕：女性在怀孕早期可能出现孕吐现象。
神经系统问题：晕车、晕船、脑部疾病等可能影响消化系统功能，导致呕吐。
药物副作用：某些药物可能引起胃肠道反应，包括呕吐。
4.心理因素：
压力、焦虑、紧张等情绪可能导致胃肠功能紊乱，引起呕吐。
心理性呕吐：有些人可能存在习惯性呕吐，与心理因素有关。
如果吃完东西想吐的症状持续或频繁发生，建议采取以下措施：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免过饱或过快进食，选择易消化的食物。
2.注意饮食卫生：避免食用不洁食物。
3.缓解压力：采取放松技巧，如冥想、深呼吸、运动等。
4.保持充足的水分摄入：避免脱水。
5.如症状严重或伴随其他不适，如胃痛、腹泻、发热等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如胃镜、血液检查等，以确定具体原因并给予适当的治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人或有基础疾病的患者，吃完东西想吐可能是更严重问题的信号，应特别关注并及时就医。此外，如果呕吐持续时间较长或伴有其他严重症状，也应及时寻求医疗帮助。