外感咳嗽是指由于感受外在的六淫之邪或脏腑功能失调导致肺失宣肃，肺气上逆作咳而言，是临床常见病证之一，一年四季均可发生，尤以冬春季节更为多见。以下是关于外感咳嗽的一些信息：
1.病因：外感咳嗽常因六淫外邪侵袭肺系，或脏腑功能失调，内邪干肺所致。六淫包括风、寒、暑、湿、燥、火，在正常情况下，自然界的六气不易使人发病。只有当气候变化异常，六气发生太过或不及，或非其时而有其气，以及气候变化急骤，如暴冷暴热，或过度的情志刺激，饮食不节等，正气不足的情况下，六气才能成为致病因素，侵犯人体而发生外感咳嗽。
2.症状：外感咳嗽的症状主要有咳嗽、咯痰等。咳嗽的声音轻重不一，常伴有鼻塞、流涕、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状。咯痰的颜色、质地、气味等也因病邪的不同而有所差异。
3.治疗：外感咳嗽的治疗原则是疏散外邪，宣通肺气。根据病邪的性质和症状的不同，外感咳嗽可以分为风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽等证型，分别采用疏风散寒、疏风清热、润燥止咳等治法。在治疗的同时，还应注意调理饮食，保持心情舒畅，避免过度劳累等。
4.预防：外感咳嗽的预防主要在于增强体质，提高抗病能力。平时应注意气候变化，及时增减衣物，避免感受外邪。保持室内空气流通，避免烟尘刺激。加强锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，以增强心肺功能。饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
总之，外感咳嗽是一种常见的病证，需要及时治疗和预防。如果出现咳嗽等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强体质，提高抗病能力。