宝宝10-12个月断奶比较合适。宝宝6个月之后，单纯的母乳喂养已经不能满足其营养需求，需要及时、合理添加辅食。如果宝宝对辅食接受良好，并且妈妈的身体状况和工作情况也允许，可以在宝宝10-12个月时考虑断奶。断奶需要逐渐进行，让宝宝有一个适应的过程，避免突然断奶引起宝宝不适。
在断奶过程中，需要注意以下几点：
1.逐渐减少喂奶次数：可以先减少白天喂奶的次数，逐渐过渡到晚上也减少喂奶次数，最后完全断掉母乳。
2.增加辅食的摄入量：在逐渐减少喂奶次数的同时，要逐渐增加辅食的摄入量，以保证宝宝的营养需求。
3.注意宝宝的情绪：断奶可能会引起宝宝的不适和情绪波动，家长要注意安抚宝宝的情绪，给予足够的关爱和陪伴。
4.避免在宝宝生病或不适时断奶：宝宝生病或身体不适时，免疫系统比较脆弱，此时断奶可能会加重宝宝的不适，建议在宝宝身体恢复后再考虑断奶。
总之，宝宝断奶的时间因人而异，需要根据宝宝的具体情况和家长的实际情况来决定。在断奶过程中，要注意宝宝的营养和情绪，逐渐过渡，让宝宝顺利度过断奶期。