隆鼻后一般7～14天消肿，但具体消肿时间因人而异。
隆鼻后肿胀通常会在术后24小时内达到高峰，然后逐渐减轻。术后第3天开始，肿胀会逐渐消退，淤青也会逐渐变黄。但这只是一个大致的消肿时间范围，实际消肿时间可能因多种因素而有所不同，例如隆鼻的方法、个人体质、术后护理等。
在隆鼻后的恢复过程中，以下措施有助于减轻肿胀：
1.术后72小时内冷敷：可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.保持头部抬高：睡觉时使用高枕头，有助于减轻肿胀。
3.避免剧烈运动和碰撞：术后1周内避免剧烈运动，避免碰撞鼻部。
4.按医嘱使用药物：医生可能会开一些抗生素、止痛药和消肿药，按医嘱使用。
5.注意饮食和休息：保持饮食清淡，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，保证充足的睡眠。
需要注意的是，如果肿胀持续时间过长、伴有疼痛加剧、发热等异常症状，应及时就医，以便医生进行检查和处理。同时，在隆鼻后的恢复期内，要严格遵循医生的建议，做好护理工作，促进恢复。如果对隆鼻后的恢复有任何疑问，应随时与医生沟通。