两个胸中间疼可能由多种原因引起，比如胸壁疾病、心血管疾病、呼吸系统疾病等。一般来说，不同原因导致的疼痛，处理方式不同。
胸壁疾病引起的两个胸中间疼
肌肉劳损：长时间伏案工作、剧烈运动等可能导致胸壁肌肉劳损，引起两个胸中间疼。比如长期保持不正确坐姿连续工作3~4小时后，就可能出现胸壁肌肉酸痛。这种疼痛通常是酸痛感，休息后可缓解。肋软骨炎：肋软骨炎也会导致两个胸中间疼，多见于青壮年。疼痛部位多在胸骨旁的肋软骨处，局部可能有压痛，咳嗽、深呼吸或上肢活动时疼痛可能加重。
心血管疾病引起的两个胸中间疼
冠心病：冠心病患者发作心绞痛时可能出现两个胸中间疼，疼痛多为压榨性、闷痛，一般持续3~5分钟。常在体力活动、情绪激动时诱发，疼痛可放射至左肩、左臂等部位。比如走路快、爬楼梯时可能引发。心肌病：某些心肌病也可能导致两个胸中间疼，如扩张型心肌病等，患者除了胸中间疼外，还可能伴有心悸、气短等症状，活动后症状可能加重。
呼吸系统疾病引起的两个胸中间疼
胸膜炎：胸膜炎患者会有两个胸中间疼的情况，疼痛随呼吸运动而加重，还可能伴有咳嗽、发热等症状。例如结核性胸膜炎，除了胸疼外，患者常有低热、盗汗等表现。气胸：气胸也会导致两个胸中间疼，起病较急，疼痛多为突然发生的针刺样或刀割样痛，随后可能出现胸闷、气短等症状，严重时呼吸困难明显。