婴儿发烧39度属于高热情况，需及时采取综合措施退烧，可通过物理降温、药物降温等方式，并密切观察婴儿状况。
一、物理降温方法
1. 温水擦浴
用32~34℃左右的温水，给婴儿擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温。这是因为大血管处血液循环快，擦浴能更好地促进散热。比如，用毛巾蘸取温水后，从婴儿的颈部两侧开始，自上而下擦拭上肢，再擦拭背部、下肢等部位，每个部位擦3~5分钟左右。
2. 退热贴
将退热贴贴在婴儿的额头部位，退热贴中的凝胶成分可以通过凝胶中水分的汽化带走热量，起到降温作用。退热贴使用方便，且相对比较安全。
二、药物降温要点
当婴儿发烧39度，物理降温效果不明显时，可在医生指导下使用退烧药。常用的儿童退烧药有对乙酰氨基酚混悬滴剂等。使用退烧药时要注意按照婴儿的体重严格计算用药剂量，并且要注意用药间隔时间等。比如对乙酰氨基酚混悬滴剂，一般按照每千克体重10~15毫克的剂量服用，要严格按照说明书或医生的嘱咐使用，严禁自行乱用药。
三、及时就医的情况
如果婴儿发烧39度，经过上述降温处理后，体温仍持续不降，或者伴有精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常症状时，应及时带婴儿到医院就诊。因为婴儿发烧39度可能是由多种原因引起的，如感染性疾病（肺炎、脑膜炎等）等，需要医生进行详细检查，明确病因后进行针对性治疗。参考文献：
中国居民膳食指南（2022）
国家卫健委相关诊疗指南
FAQ
Q：婴儿发烧39度可以用酒精擦浴吗？
A：不可以。因为婴儿的皮肤比较娇嫩，酒精容易通过皮肤吸收，可能会引起婴儿酒精中毒等不良反应，所以不能用酒精擦浴来给婴儿降温。
Q：婴儿发烧39度时，要不要给婴儿少穿点衣服？
A：可以适当少穿点衣服，有助于散热，但要注意不能让婴儿着凉。可以给婴儿穿宽松、轻薄的衣物，利于热量散发。
Q：婴儿发烧39度，用了退烧药后多久能退烧？
A：一般来说，服用退烧药后1~2小时左右可能会开始退烧，但也存在个体差异，有的婴儿可能退烧时间会稍长一些。
Q：婴儿发烧39度，能不能洗澡？
A：如果婴儿一般情况尚可，可以给婴儿适当洗澡，用温水洗澡有助于散热降温，但要注意洗澡时间不宜过长，保持室温适宜，避免婴儿再次着凉。
Q：婴儿发烧39度，家里需要保持什么样的环境？
A：家里要保持通风良好，室温保持在22~25℃左右比较适宜，湿度保持在50%~60%左右，这样有利于婴儿散热和舒适。
Q：婴儿发烧39度，饮食上要注意什么？
A：要给婴儿适当多喝些温水，补充因发热丢失的水分。饮食要清淡、易消化，比如可以给婴儿喝些米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣等不易消化的食物。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。