宝宝拉肚子时，妈妈不能吃辛辣食物、油腻食物、高纤维食物、生冷食物和高糖食物。具体如下：
1.辛辣食物：如辣椒、芥末等，这些食物会刺激胃肠道，加重拉肚子的症状。
2.油腻食物：如油炸食品、肥肉等，这些食物难以消化，会加重胃肠道的负担。
3.高纤维食物：如粗粮、芹菜、韭菜等，这些食物会促进肠道蠕动，加重拉肚子的症状。
4.生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，这些食物会刺激胃肠道，加重拉肚子的症状。
5.高糖食物：如糖果、巧克力等，这些食物会导致肠道渗透压增加，加重拉肚子的症状。
此外，妈妈在宝宝拉肚子期间应注意饮食清淡，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要注意多喝水，以补充因拉肚子而流失的水分。如果宝宝拉肚子的症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、脱水等，应及时就医。