提重物后手抖可能与生理因素有关，也可能是某些疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.生理因素：
疲劳：提重物时使用了较大的力量，可能导致手臂肌肉疲劳，从而引起手抖。
缺乏锻炼：手臂肌肉力量不足，突然提重物可能会引起手抖。
神经紧张：提重物时感到紧张或焦虑，可能导致手部肌肉痉挛，引起手抖。
2.疾病因素：
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，出现手抖、心悸、体重下降等症状。
帕金森病：中老年人常见的神经系统退行性疾病，可出现手抖、运动迟缓、肌肉强直等症状。
特发性震颤：一种原因不明的运动障碍性疾病，主要表现为手抖，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重。
脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，可影响大脑的运动控制中枢，导致手抖。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能导致手抖。
如果提重物后手抖持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，应及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、脑电图、头颅CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于老年人或患有慢性疾病的人群，提重物时应特别小心，避免过度用力，以免加重病情或导致意外发生。如果必须提重物，可采取以下方法：
先活动一下手臂，放松肌肉。
屈膝下蹲，利用腿部力量提起重物，减少手臂的负担。
保持物品靠近身体，均匀用力，避免突然用力。
如果物品过重，可寻求他人帮助。
总之，提重物后手抖可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如果手抖持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的提物姿势，避免过度劳累，预防疾病的发生。