做一半软了，可能是由多种因素引起的。比如，精神心理因素较为常见，像长期的焦虑、紧张、压力过大等，有研究表明约30% - 50%的勃起功能障碍与精神心理因素相关。
一、精神心理因素方面
压力过大导致： 当人处于长期高压力状态下，比如工作中面临繁重的任务、经济上有较大负担等情况时，大脑皮层的功能会受到影响，进而干扰到勃起相关的神经调节，容易出现做一半软了的情况。而且这种精神压力还可能形成恶性循环，越担心勃起问题越容易加重症状。情绪抑郁影响： 长期处于抑郁状态的人，体内的激素水平会发生变化，影响到性激素的分泌以及神经递质的平衡，使得阴茎勃起的正常生理过程受到阻碍，从而出现勃起功能异常，表现为做一半软了。
二、生理因素方面
血管因素影响： 阴茎的勃起依赖于良好的血管充血，如果存在动脉粥样硬化，会使阴茎动脉狭窄，血流减少，就难以维持足够的勃起硬度来完成性行为；而静脉回流如果出现问题，比如静脉漏，也会导致阴茎不能持续充血勃起，出现做一半软了的现象。一般随着年龄增长，血管出现问题的概率会增加，40岁以上男性相对更易受血管因素影响。内分泌因素异常： 像雄激素水平降低就是常见的内分泌问题。雄激素对维持男性的性欲和勃起功能至关重要，当体内雄激素分泌不足时，会导致性欲减退、勃起困难等情况，包括做一半软了的表现。例如一些患有垂体疾病的患者，可能会出现雄激素分泌减少，进而影响勃起功能。
三、生活方式因素方面
不良作息的影响： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体各项机能的正常运转，包括内分泌系统和神经系统的调节。这样会使得身体处于一种亚健康状态，影响阴茎勃起的正常生理过程，容易出现做一半软了的情况。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的充足睡眠。吸烟酗酒的危害： 吸烟会导致血管收缩，减少阴茎的血液供应，影响勃起功能；而大量饮酒会抑制中枢神经系统，干扰神经传导，影响阴茎的勃起反射。长期吸烟酗酒的人，发生勃起功能障碍包括做一半软了的几率比不吸烟不酗酒的人要高很多。比如长期每天吸烟超过20支，连续5年以上，就会明显增加勃起功能异常的风险。