大人肠痉挛的治疗方法主要包括以下几种：
1.调整饮食：肠痉挛可能与饮食有关，例如，暴饮暴食、食用过多产气食物等。因此，调整饮食是缓解肠痉挛的重要措施之一。建议患者避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以及容易产气的食物，如豆类、奶制品等。同时，要注意饮食的规律和适量，避免过度进食或饥饿。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可以缓解肠痉挛引起的疼痛。热敷的温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
3.药物治疗：如果肠痉挛症状较严重，可以使用药物进行治疗。常用的药物包括解痉药（如山莨菪碱）、抗抑郁药（如阿米替林）等。这些药物可以缓解肠痉挛引起的疼痛和不适，但需要在医生的指导下使用。
4.心理治疗：肠痉挛可能与心理因素有关，例如，焦虑、紧张、压力等。因此，心理治疗也可以缓解肠痉挛的症状。常用的心理治疗方法包括心理咨询、认知行为疗法等。
5.其他治疗方法：如按摩、针灸等也可以缓解肠痉挛的症状，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方法应根据患者的具体情况而定。如果肠痉挛症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。