扁平苔癣严不严重，需要根据具体情况来判断。扁平苔癣是一种皮肤和黏膜慢性炎症性疾病，可累及皮肤、口腔、生殖器等部位。以下是关于扁平苔癣严重程度的一些信息：
1.轻度扁平苔癣：通常表现为皮肤或黏膜上的扁平丘疹，颜色为灰白色或淡红色，伴有轻微瘙痒或不适感。这种类型的扁平苔癣一般不会对健康造成严重影响，通过治疗可以缓解症状。
2.中度扁平苔癣：除了丘疹外，还可能出现红斑、糜烂等症状，可能会影响皮肤的外观和功能。此时，扁平苔癣可能会对生活质量产生一定影响，但通常不会危及生命。
3.重度扁平苔癣：这种情况比较罕见，但在某些情况下可能会出现严重的皮肤和黏膜损害，甚至可能导致恶变。例如，扁平苔癣可能发展为皮肤鳞状细胞癌。
4.系统影响：在少数情况下，扁平苔癣可能会累及身体的其他系统，如关节、肾脏、心血管等，导致相应的症状和并发症。
5.治疗效果：扁平苔癣的治疗效果因人而异，取决于多种因素，如病情的严重程度、病因、患者的个体差异等。治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗等，有时可能需要综合治疗。
需要注意的是，扁平苔癣的严重程度可能会随时间变化而发展，因此及时诊断和治疗非常重要。如果怀疑自己患有扁平苔癣，应尽快就医，接受专业医生的评估和治疗建议。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并定期随访观察病情的变化。
此外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：
1.避免刺激：避免摩擦、搔抓皮肤病变部位，避免使用刺激性的化妆品和药物。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，均衡的饮食，减少压力和焦虑。
3.注意皮肤护理：保持皮肤清洁，避免过度日晒，使用温和的护肤品。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便及时发现病情的变化并调整治疗方案。
总之，扁平苔癣的严重程度因个体差异而异，大多数患者可以通过治疗控制病情，提高生活质量。如果对扁平苔癣的严重程度或治疗有任何疑问，建议咨询专业的皮肤科医生。