胃痛想吐吐不出来难受，可能是由以下原因引起：
1.饮食不当：暴饮暴食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或饮酒等，都可能导致胃肠功能紊乱，引起胃痛、想吐等症状。
2.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃痛、想吐等症状。
3.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，这些疾病会影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，引起胃痛、想吐等症状。
4.心理因素：如紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能会导致胃肠功能紊乱，引起胃痛、想吐等症状。
5.药物副作用：某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能会刺激胃黏膜，引起胃痛、想吐等症状。
针对以上原因，可以采取以下措施缓解症状：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食宜清淡易消化，少食多餐。
2.药物治疗：如果症状较为严重，可以服用一些药物缓解症状，如奥美拉唑、吗丁啉等。
3.就医治疗：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、黄疸、黑便等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需要根据个人实际情况进行判断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。