月经每个月提前一个星期是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的原因和影响：
1.正常情况：
月经周期：月经周期因人而异，正常范围为21天至35天。如果你的月经周期一直是23天，那么每个月提前一个星期是正常的。
健康因素：生活中的一些因素，如压力、情绪变化、剧烈运动、体重波动、环境改变等，都可能影响月经周期。如果这些因素是导致月经提前的原因，通常是暂时的，一旦恢复正常生活习惯，月经周期可能会恢复正常。
2.异常情况：
激素失衡：内分泌失调可能导致激素水平紊乱，从而影响月经周期。常见的原因包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。这些情况可能会伴随其他症状，如痤疮、体重增加、疲劳等。
其他健康问题：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，也可能导致月经提前。此外，全身性疾病，如白血病、再生障碍性贫血等，也可能影响月经。
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。如果正在服用这些药物，咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
如果月经提前的情况持续存在或伴有其他不适症状，如出血量过多、过少、痛经、经期延长等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和身体检查，并可能会建议进行一些检查，如激素水平测定、B超等，以确定具体原因。
对于月经提前的情况，可以采取以下措施来调整：
1.生活方式调整：保持健康的生活方式对于维持月经规律很重要。包括均衡饮食、适量运动、减少压力、规律作息等。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.情绪管理：学会应对压力和情绪波动，采取适合自己的放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都不同，如果对月经周期有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。医生可以根据个人情况进行具体的评估和指导。此外，如果有性生活，还应注意避孕和性健康。