补中益气丸不建议长期吃。补中益气丸是一种由炙黄芪、党参、炙甘草、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮等中药组成的中成药，具有补中益气、升阳举陷的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、中气下陷所致的泻痢脱肛、神疲乏力等病症。虽然该药是一种中药，但长期吃也可能会对身体造成一些不良影响，具体如下：
1.引起上火：补中益气丸中的黄芪、党参等成分偏温性，长期吃可能会导致体内阳气过盛，引起上火，如口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等。
2.影响消化：补中益气丸中的甘草具有糖皮质激素样作用，长期吃可能会导致胃酸分泌增多，影响消化功能，引起消化不良、腹胀、腹痛等症状。
3.影响肝肾功能：补中益气丸中的成分需要通过肝肾功能进行代谢，如果长期吃，可能会加重肝肾功能的负担，影响肝肾功能的正常功能。
因此，建议在医生的指导下按照疗程服用补中益气丸，不要自行长期服用。同时，在服用补中益气丸期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。如果在服用补中益气丸期间出现不适症状，应及时停止服用，并咨询医生的意见。