儿童心肌受损后，积极治疗原发病、合理休息、营养心肌、预防并发症是恢复的关键。
首先，需要积极治疗原发病。如果心肌受损是由于感染引起的，如病毒性心肌炎，需要使用抗病毒药物进行治疗；如果是由于心肌梗死引起的，需要进行溶栓或介入治疗。
其次，合理休息也非常重要。在心肌受损的急性期，儿童需要卧床休息，避免剧烈运动和劳累。随着病情的恢复，可以逐渐增加活动量，但要避免过度疲劳。
营养心肌也是恢复的关键。可以给儿童食用富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等。同时，可以使用一些营养心肌的药物，如辅酶Q10、维生素C、维生素E等。
最后，需要预防并发症的发生。心肌受损后，儿童容易出现心律失常、心力衰竭等并发症，需要密切观察病情，及时发现并处理。
需要注意的是，儿童心肌受损的恢复需要一定的时间，家长需要耐心照顾和护理，同时要按照医生的建议进行治疗和随访。如果儿童出现胸闷、气促、乏力等症状，应及时就医。