三高人群可以在医生的指导下吃三七粉。
三七粉是一种中药材，具有化瘀止血、活血定痛的功效。现代研究发现，三七粉还具有抗血栓、抗心肌缺血、抗心律失常、降血压、降血脂、抗动脉粥样硬化、提高机体免疫力等作用。
需要注意的是，三七粉可能会引起一些不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，还可能会增加出血的风险。因此，三高人群在服用三七粉时，需要注意以下几点：
服用三七粉应在医生的指导下进行，不要自行增减剂量。
服用三七粉期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
服用三七粉期间，应避免服用其他活血化瘀的药物，如阿司匹林、华法林等，以免增加出血的风险。
患有出血性疾病、孕妇、哺乳期妇女等人群应禁用三七粉。
服用三七粉期间，应注意观察自身症状，如有不适，应及时就医。