焦虑症会引起多种症状。一般来说,焦虑症常见的躯体症状方面,比如约有一半的焦虑症患者会出现肌肉紧张的情况,表现为头部、颈部、肩部等部位的肌肉发紧、酸痛,长时间处于紧张状态。在自主神经功能紊乱方面,患者可能会出现心悸,心跳明显加快,频率可能达到每分钟100次以上;还会有呼吸急促的表现,感觉喘气不顺畅,呼吸频率增快。
情绪方面的症状
持续的紧张不安: 患者会经常处于一种过度的紧张状态,仿佛总是在担心一些不好的事情发生,这种紧张感持续时间较长,可能数周甚至数月。莫名的恐惧: 没有明确的诱因却会突然产生恐惧情绪,比如害怕自己会失去控制、害怕突然发生灾难等,这种恐惧来得没有预兆。
认知方面的症状
注意力不集中: 患者很难集中精力去做一件事情,比如看书时会频繁走神,工作时也容易遗漏重要信息。记忆力减退: 会发现自己记东西变得困难,比如记不住刚发生的事情、忘记重要的约会等。
行为方面的症状
坐立不安: 患者无法安静地待着,总是不停地来回走动、搓手等,难以保持一个稳定的姿势。逃避行为: 因为担心某些情境会引发焦虑,所以会尽量逃避这些情境,比如害怕社交场合就总是躲在家里不出门。
