下巴总是起火疖子，可能与以下原因有关：
1.细菌感染：下巴部位的皮肤毛囊和皮脂腺容易堵塞，导致细菌感染，从而引起火疖子。
2.内分泌失调：内分泌失调可能导致油脂分泌过多，增加了细菌感染的风险。
3.免疫力下降：免疫力下降时，身体对细菌的抵抗力减弱，容易感染细菌，引发火疖子。
4.饮食因素：经常食用辛辣、油腻、甜食等食物，可能导致内分泌失调，增加感染的风险。
5.摩擦和刺激：下巴部位的皮肤经常受到摩擦和刺激，如戴口罩、戴项链等，也可能导致火疖子的发生。
针对以上原因，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.保持皮肤清洁：经常清洗下巴部位的皮肤，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦。
2.注意饮食：保持饮食清淡，多食用蔬菜、水果和富含维生素的食物，避免食用辛辣、油腻、甜食等食物。
3.调节内分泌：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，有助于调节内分泌。
4.增强免疫力：适当运动，保持良好的心态，有助于增强免疫力。
5.治疗原发病：如果存在其他疾病，如糖尿病、皮脂腺分泌旺盛等，应积极治疗原发病。
如果火疖子已经形成，应避免挤压，以免引起感染扩散。可以使用热敷的方法促进炎症消退，也可以在医生的指导下使用外用药物（如莫匹罗星软膏）或口服药物（如头孢呋辛酯）进行治疗。如果火疖子反复发作或症状严重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。