乳腺导管增宽严不严重，主要看具体情况。如果是哺乳期或妊娠期，乳腺导管增宽通常是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。如果是非哺乳期或妊娠期，乳腺导管增宽可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺导管内乳头状瘤等疾病引起的，需要进一步检查和治疗。以下是一些可能导致乳腺导管增宽的原因和应对方法：
1.乳腺增生：乳腺增生是乳腺正常结构的紊乱，好发于30-50岁女性，与内分泌功能紊乱密切相关。主要表现为乳房疼痛、肿块和乳头溢液等。一般不需要特殊治疗，调整生活方式和饮食习惯，定期复查即可。如果疼痛明显，可以使用药物缓解症状。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性，与乳汁淤积和细菌感染有关。主要表现为乳房红肿、疼痛、发热等。需要及时就医，使用抗生素治疗。如果形成脓肿，需要手术切开引流。
3.乳腺导管内乳头状瘤：乳腺导管内乳头状瘤是一种良性肿瘤，多见于40-50岁女性，常发生在乳晕区较大的输乳管内。主要表现为乳头溢液，可为血性、浆液血性或水样。一般需要手术切除。
4.其他：乳腺癌、乳腺外伤、乳腺手术等也可能导致乳腺导管增宽。
总之，乳腺导管增宽可能是多种疾病的表现，需要结合具体情况进行分析和处理。如果发现乳腺导管增宽，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺磁共振等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持乳房清洁，避免外伤和感染，定期进行乳腺自查和体检。