脚后跟干裂的原因如下：
1.皮肤干燥：脚后跟的皮肤没有皮脂腺，分泌的油脂较少，容易干燥。如果不注意保湿，皮肤就会出现干裂。
2.缺乏维生素：维生素A、E等缺乏，会导致皮肤干燥、龟裂。脚后跟是身体的末端，血液循环较差，容易缺乏这些维生素。
3.鞋子不合适：长期穿高跟鞋或硬底鞋，会增加脚后跟的压力，使皮肤磨损、干裂。
4.疾病：某些疾病，如角化症、湿疹、银屑病等，会导致皮肤增厚、干燥，容易出现干裂。
5.环境因素：长期暴露在干燥、寒冷的环境中，或经常接触水、洗涤剂等，会使皮肤水分流失，变得干燥。
6.遗传因素：有些人的皮肤天生就比较干燥，容易出现干裂。
7.过度清洁：频繁使用碱性肥皂或清洁剂，会去除皮肤表面的油脂，使皮肤变得干燥。
8.体重增加或减少：体重的快速变化会导致皮肤拉伸，容易出现干裂。
9.血液循环问题：血液循环不良，会导致脚后跟的皮肤营养供应不足，容易干裂。
10.其他因素：如长时间站立、行走，或经常摩擦脚后跟等，也可能导致皮肤干裂。
如果脚后跟出现干裂，建议采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜、乳液等，每天多次涂抹。
2.补充维生素：多吃富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等。
3.选择合适的鞋子：避免穿高跟鞋和硬底鞋，选择舒适、合脚的鞋子。
4.注意保暖：在寒冷的天气中，注意保暖，避免皮肤受冻。
5.避免过度清洁：使用温和的清洁剂，避免频繁使用碱性肥皂。
6.控制体重：保持合理的体重，避免体重快速变化。
7.促进血液循环：经常按摩脚后跟，促进血液循环。
8.就医治疗：如果干裂严重，或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，治疗相关疾病。
此外，如果脚后跟干裂是由于疾病引起的，如角化症、湿疹等，需要在医生的指导下进行治疗。同时，对于老年人、糖尿病患者等皮肤容易干燥的人群，更应注意脚后跟的护理，保持皮肤湿润，避免干裂。