一岁宝宝发烧到39度，是需要及时采取退烧措施的。以下是一些可行的退烧方法：
1.物理降温：用温水擦拭宝宝的手心、腋窝、腹股沟等部位，或者使用退热贴，这些方法可以帮助宝宝散热，降低体温。
2.药物治疗：如果宝宝的体温持续升高或者出现其他不适症状，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。
3.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此要及时给宝宝补充水分，可以让宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些果汁、糖水等。
4.注意休息：宝宝发烧时，身体会比较虚弱，需要多休息，保持室内空气流通，避免宝宝着凉。
5.就医治疗：如果宝宝的体温持续升高或者出现其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果宝宝的症状持续不缓解或者出现加重的情况，应及时就医。同时，在使用退烧药时，要按照医生的建议使用，不要自行增减剂量。