一般情况下，内膜厚度达到10mm左右时会来月经，所以当内膜厚度为0.7cm时，大约还需要3-5天来月经。
需要注意的是，每个女性的身体情况都有所不同，内膜厚度的增长速度也会因个体差异而有所不同。此外，内膜厚度还可能受到其他因素的影响，如激素水平、年龄、健康状况等。因此，以上时间只是一个大致的估计，具体的月经来潮时间还需要结合个人情况来判断。
对于女性来说，了解自己的月经周期和内膜变化情况非常重要。如果出现月经异常、内膜增厚或变薄等情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常规律。