突发高血压的原因较为复杂，常见的有以下几种：
1.情绪波动：情绪激动、紧张、焦虑、愤怒等情绪变化，可导致中枢神经功能紊乱，刺激末梢神经，使小动脉血管收缩，血压升高。
2.剧烈运动：剧烈运动时，全身血管扩张，心率加快，心肌收缩力增强，从而导致血压升高。
3.饮食因素：食用高盐、高脂、高糖等食物，可导致血液中钠离子浓度增加，血容量增加，从而使血压升高。
4.环境因素：寒冷的环境可刺激血管收缩，导致血压升高；高温环境下，大量出汗，可导致血容量减少，血压下降。
5.其他因素：长期吸烟、饮酒、肥胖、睡眠呼吸暂停综合征等，也可导致血压升高。
对于突发高血压的患者，应立即采取以下措施：
1.坐下或躺下休息，避免剧烈运动和情绪激动。
2.松解衣领，保持呼吸道通畅。
3.立即测量血压，如血压较高，可舌下含服硝苯地平片等降压药物。
4.及时拨打120急救电话，等待专业医务人员到来。
需要注意的是，高血压患者应遵医嘱按时服用降压药物，避免血压波动。同时，应保持低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，控制体重，避免吸烟、饮酒等。定期测量血压，如有异常，应及时就医。