总想呕吐可能是由多种原因引起的，包括：
1.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，这些疾病可能导致胃酸反流、胃排空延迟，从而引起恶心和呕吐感。
2.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，肠道炎症或堵塞可能影响消化功能，导致恶心和呕吐。
3.其他消化系统问题：如胆囊炎、胰腺炎、肝炎等，这些疾病可能影响消化酶的分泌或胆汁的排泄，引起恶心和呕吐。
4.中枢神经系统问题：如脑膜炎、脑炎、头部外伤等，这些情况可能影响中枢神经系统对呕吐的控制，导致恶心和呕吐。
5.代谢紊乱：如糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等，这些疾病可能导致体内代谢产物积聚，刺激呕吐中枢。
6.妊娠：女性在怀孕早期可能出现恶心和呕吐，这是妊娠反应的常见症状。
7.药物副作用：某些药物可能引起恶心和呕吐，如化疗药物、抗生素等。
8.心理因素：如焦虑、紧张、压力等，可能导致自主神经功能紊乱，引起恶心和呕吐。
需要注意的是，恶心和呕吐的原因可能因人而异，有时可能需要进一步的检查和诊断才能确定具体原因。如果恶心和呕吐症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如腹痛、发热、头痛等，应及时就医，以便进行针对性的治疗。
在治疗期间，患者需要注意饮食调整，避免食用油腻、刺激性食物，可适当食用清淡易消化的食物，如米粥、面条、面包等。同时，应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。
以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。