右后腰刺痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，可能导致右后腰刺痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会引起腰部及下肢疼痛，有时也会放射至右后腰。
3.腰肌劳损：长期的腰部用力不当、过度劳累，可能导致腰肌劳损，从而出现右后腰刺痛。
4.外伤：右侧腰部受到外力撞击、扭伤等，可能导致肌肉、韧带损伤，引起疼痛。
5.感染：如带状疱疹，病毒感染可侵犯神经，引起局部皮肤疼痛，有时疼痛也可放射至右后腰。
6.其他：女性的盆腔炎、附件炎等妇科疾病，男性的前列腺炎等，也可能引起右后腰刺痛。
如果出现右后腰刺痛，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎X光、CT、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部运动，以预防腰部疾病的发生。