经常全身出汗怎么回事

经常全身出汗可能是以下原因所致:

1.自汗:白天不自主地出汗,稍动出汗就加重,常伴有神疲、乏力、气短畏寒等症状,这是气虚的表现。可服用玉屏风散等药物进行调理。建议在治疗期间避免食用辣椒、大蒜等辛辣的食物,可以适当食用山药、大枣等食物。

2.盗汗:入睡后汗出,醒来后汗止,常伴有五心烦热、失眠、颧红等症状,这是阴虚的表现。可服用六味地黄丸等药物进行调理。建议在治疗期间避免食用羊肉、荔枝等燥热的食物,可以适当食用百合、银耳等食物。

3.其他:室温过高、剧烈运动、情绪激动等生理因素也可能导致出汗增多。此外,一些疾病也可能导致出汗异常,如甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病、肿瘤等。

如果经常全身出汗,建议及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。同时,在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累、情绪激动等。