1岁宝宝喉咙有痰呼呼响，可能是生理现象，也可能与疾病有关。以下是一些建议：
1.调整宝宝体位：将宝宝竖着抱起或侧卧，有助于痰液排出。
2.拍背：空心掌轻轻拍打宝宝的背部，由下往上，从外向内，促进痰液松动。
3.补充水分：多喝水可以使痰液稀释，便于咳出。
4.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适。
5.观察宝宝情况：如果宝宝呼吸平稳、精神状态良好，可先观察。但若出现呼吸急促、喘息、发热等异常，应及时就医。
6.就医治疗：在医生的指导下，使用祛痰药物或进行雾化治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考。如果宝宝喉咙有痰的情况持续不缓解或加重，建议及时就医，以确保宝宝的健康。