人工髋关节置换术后的功能锻炼及日常注意事项如下：
1.功能锻炼：
术后1-2周：进行下肢肌肉的等长收缩练习，如股四头肌收缩、直腿抬高练习等，以增强下肢肌肉力量。
术后2-3周：可以开始进行关节活动度的练习，如髋关节屈伸、内收外展等。
术后3-6周：逐渐增加关节活动度和肌肉力量的训练，可使用拐杖辅助行走，但要避免患侧髋关节过度内收和旋转。
术后6周后：可以逐渐恢复正常的日常活动，但要注意避免髋关节过度负荷和受伤。
2.日常注意事项：
按时服药：按照医生的建议服用药物，包括止痛药、抗生素等，以缓解疼痛和预防感染。
保持正确的姿势：站立或坐立时，应保持身体正直，避免髋关节过度屈曲或外展。
避免髋关节过度负荷：避免深蹲、盘腿、跷二郎腿等动作，避免长时间行走和站立。
注意保暖：寒冷天气时，注意髋关节的保暖，避免受寒。
定期复查：按照医生的建议定期进行复查，包括X光、血液检查等，以评估髋关节的恢复情况。