1.不能久坐：久坐会压迫前列腺，导致血液循环不畅，加重前列腺炎的症状。建议每坐1-2小时，就站起来活动一下。
2.不能憋尿：憋尿会让尿液反流进入前列腺，刺激前列腺，导致炎症加重。有尿意就应及时排尿。
3.不能过度性生活：过度性生活会导致前列腺过度充血，加重前列腺炎的症状。建议适度性生活，避免频繁手淫或性生活。
4.不能吃辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激前列腺，导致前列腺充血、水肿，加重前列腺炎的症状。建议饮食清淡，多吃蔬菜水果。
5.不能酗酒：酗酒会导致前列腺充血、水肿，加重前列腺炎的症状。建议适量饮酒，避免酗酒。
前列腺炎是一种常见的男性疾病，得了前列腺炎需要注意日常生活中的一些细节，避免加重病情。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。