预防肺结核的方法如下：
1.养成良好的卫生习惯：不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻，戴口罩可以减少肺结核的传播。
2.加强锻炼：提高自身免疫力，可选择慢跑、太极拳、瑜伽等运动。
3.定期体检：高危人群应定期进行体检，如胸片、结核菌素试验等，以便早发现、早治疗。
4.注意室内通风：保持室内空气流通，可有效减少结核菌的传播。
5.避免与患者密切接触：如患者有咳嗽、咳痰等症状，应避免与其密切接触。
6.卡介苗接种：卡介苗是预防肺结核的有效方法，新生儿应及时接种卡介苗。
7.预防性治疗：对于密切接触者、免疫力低下者等高危人群，可进行预防性治疗。