取出节育环时是否会疼痛，取决于个体对疼痛的敏感度和节育环的位置等因素。一般来说，取环过程中可能会有一些不适，但通常可以通过以下方式缓解：
1.局部麻醉：在取环前，医生可能会给你使用局部麻醉剂，以减轻取环过程中的疼痛。
2.操作技巧：医生会根据你的具体情况，选择合适的取环方法和工具，尽量减少对子宫的刺激和疼痛。
3.放松技巧：在取环过程中，放松身体、深呼吸可以帮助减轻疼痛和紧张感。
4.术后护理：取环后，医生可能会给你开一些止痛药，以缓解可能出现的疼痛和不适。
需要注意的是，取环是一种比较常见的妇科操作，大多数女性都能够耐受。如果你对取环过程中的疼痛非常担心，可以与医生沟通，了解更多关于疼痛管理的方法和注意事项。此外，取环后需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，以防感染。如果出现异常出血、腹痛等不适症状，应及时就医。