男士养胃茶有以下几种：
1.大麦茶：大麦炒熟后，再经过沸煮后，口感香醇，大麦茶具有平胃止渴、消渴除热、益气调中、宽胸下气、消积进食、补虚劣、壮血脉、益颜色、宝五脏、化谷食之功，治小便淋痛；治麦芒入目；治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦；治水气病；夏季清暑热；治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。
2.普洱茶：中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张，即普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
3.四君子茶：四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等，能兴奋中枢神经、促进新陈代谢、提高机体免疫力。脾胃气虚者（食欲不振、胃脘隐痛、大便稀溏、倦怠乏力、面色萎黄等）可服食之。
4.红枣枸杞茶：如果一到冬天就手脚冰冷，服用红枣枸杞茶，可补血益气、健脾和胃、养肝明目，不管是手脚冰冷的人或是容易贫血、腹泻的人，都适合饮用。如果再加上4颗桂圆，就是补血补气茶。
5.荞麦茶：《本草纲目》中记载：荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。
6.黄芪红枣枸杞茶：由黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，具有健脾暖胃的功效，可增强人体的免疫力。
7.蜂蜜柠檬茶：该茶具有健脾养胃、减肥、提神、美白、祛斑、保健等功效。
8.陈皮茶：中医认为，陈皮性温，味辛、苦，具有理气和中、燥湿化痰的功效，常用于治疗脾胃气滞所导致的消化不良、脘腹胀满、痰湿咳喘等症状。现代药理学研究发现，陈皮中含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。
9.桂花茶：中医认为，桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
10.红茶：人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
需要注意的是，以上内容仅供参考。不同的人有不同的体质和健康状况，因此在选择养胃茶时，最好根据自己的实际情况咨询医生或专业的营养师。同时，养胃茶不能替代药物治疗，如果有胃部疾病，应及时就医。