四个月大的宝宝还不会翻身，家长可以通过以下方式帮助宝宝学习翻身：
1.提供练习机会：让宝宝多趴在床上，帮助他们练习抬头和转头的能力，这有助于为翻身做准备。也可以轻轻推动宝宝的一侧，引导他们尝试翻身。
2.增强身体力量：通过一些简单的体操或游戏，帮助宝宝锻炼肌肉力量，例如抬起宝宝的双腿、让他们侧身等。
3.穿着合适的衣物：给宝宝穿着宽松、舒适的衣物，确保他们能够自由活动。
4.创造安全的环境：确保宝宝周围没有危险物品，保持房间的整洁和宽敞。
同时，家长需要密切关注宝宝的其他发育进展，如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。